Dry needling: Een krachtige techniek binnen fysiotherapie
Bij Joint Care maken we tijdens de fysiotherapiebehandeling soms gebruik van dry needling, een effectieve techniek om spierspanning te verminderen en pijn te verlichten. Dry needling houdt in dat de fysiotherapeut een dun naaldje in een gespannen spier – ook wel een triggerpoint of “spierknoop” genoemd – prikt, om deze te ontspannen.
Wat is een triggerpoint?
Triggerpoints zijn kleine, gevoelige plekken in de spieren die pijn kunnen veroorzaken. Kenmerkend voor deze punten is dat de pijn vaak niet alleen lokaal is, maar kan uitstralen naar een groter gebied. Veel mensen vinden het moeilijk om de pijn precies te omschrijven, omdat het een breed, vaag gevoel kan geven. Dry needling helpt door deze triggerpoints gericht aan te pakken, waardoor de spieren zich snel en langdurig kunnen ontspannen en je weer makkelijker kunt bewegen.
Hoe werkt dry needling?
De fysiotherapeut prikt met een heel dun naaldje direct in het triggerpoint van de aangedane spier. Hoewel je het inbrengen van het naaldje vaak niet voelt, kan de spier zich kort aanspannen wanneer het juiste triggerpoint wordt geraakt. Dit kan een kortdurend krampachtig gevoel geven, maar dit is van korte duur.
Meestal ontspant de spier zich vrijwel direct na de behandeling, wat zorgt voor een snelle verlichting van de klachten en een verbeterde bewegingsvrijheid.
Wat kun je verwachten na de behandeling?
Na een dry needling-behandeling kan de behandelde spier wat beurs aanvoelen, vergelijkbaar met een blauwe plek. Dit gevoel verdwijnt meestal binnen 2,5 tot 3 uur. De dag na de behandeling kun je wat lichte stijfheid ervaren, maar ook dit gaat snel weer over. Dry needling is een veilige en efficiënte methode, die we als onderdeel van een bredere fysiotherapiebehandeling inzetten om jouw herstel te ondersteunen.
Wordt dry needling vergoed?
Dry needling is onderdeel van een reguliere fysiotherapiebehandeling en valt meestal onder de dekking van je aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Je hoeft dus geen zorgen te hebben over extra kosten als je aanvullend verzekerd bent.
Bij Joint Care zetten we dry needling in wanneer het effectief kan bijdragen aan jouw herstel. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken!